Uplife Expander

EXPANDER

Руководство по приложению

Mobirise Website Builder
Mobirise Website Builder

Установите приложение «Uplife Sensor» из Google Play или AppStore.
iOS 14.3+ (только РФ)
Android 12+ 
Перед покупкой убедитесь, что приложение работает на вашем смартфоне. 

Для работы приложения необходимо дать разрешения:

1. Согласно требованию Google касательно работы Bluetooth, при установке приложения может понадобится дать разрешение на определение геопозиции.
Также геопозиция должна быть включена в настройках вашего смартфона.

2. Необходимо дать разрешение на определение устройств поблизости.

Убедитесь, что в вашем смартфоне включена функция Bluetooth.

Приложение не собирает и не передает никакие данные.
Ознакомьтесь с Политикой конфиденциальности.

Соединение

Включите тренажер

Для этого сомкните ножки тренажера полностью.

Соединение состоялось

Иконка станет яркой. Можно переходить в игры. 

Соединения нет

Нажатие на эту иконку запускает процесс сканирования и соединения.
Если соединения нет

Зарядка: убедитесь, что тренажер заряжен и включен.
Другой смартфон: убедитесь, что тренажер не сопряжен с другим смартфоном. Если да, то закройте на нем приложение или выключите Bluetooth.
Bluetooth: убедитесь, что в смартфоне включен Bluetooth.
Геопозиция: убедитесь, что в смартфоне включена Геопозиция (требование Google для Android).

Пружина

До начала игры укажите приложению номер пружины, который вы установили в тренажер. Этот номер будет сохранен вместе с результатами упражнения. 

Если вам тяжело

Если вы не можете сжать пружину хотя бы на 1-2 уровня, следует поменять ее на более слабую.

Если вам легко

Если вы легко сжимаете тренажер полностью, следует поставить более тугую пружину. 
Если пружина не раскрывает ваши мышцы полностью, следует поставить более тугую пружину. 

Игры

Mobirise Website Builder

Тренируется статичное удержание разной длительности. 

Mobirise Website Builder

Тренируется многократное динамичное сжатие / расслабление.

Mobirise Website Builder

Тренируется многократное статичное удержание 3 секунды.